こんにちは！ 療育ママのための ヒプノカウンセラー 味元（みもと）泉です。 最近、娘が謝ってばかりいるんですよね。 。。 学校から帰ってきたときや、夜寝る前、 昔のことまで掘り起こして「ママ、あの時はごめんね。」って。 学校の先生も、放課後デイの先生も伝えてくれるくらいなので、 どこででも、謝っているのかな・・と思います。 「大勢の中にいる時の自分」に意識がいくようになってきて、 客観的に見て自分の振る舞いが正しかったのか、正解はどういう事だったのか、 自信が持てないのかもしれません。（それも成長ですね。） 謝るべきところ、しなくていいところ、結構説明しましたが、 すべてを理解してもらう事は難しく、 また、言ってもすぐにわすれちゃうので、 今は彼女の「謝罪したい気持ち」を尊重する事にしました。 そして、同じように 「今日、あなたの素敵だったところはどこ？」 と、 自分の良い部分もお願いして、探してみてもらう事にしました。 自分の口で、自分の良いところを言って貰う、見つけてもらう。 「え～わからないよ～＾＾」 なんていいながら照れくさそうですが、お話してくれます。 「〇〇先生（デイ）がね、初めて入ってきたから、座る場所が分からなかったみたいだったから、 席をつめてあげたの。」 支援級の先生の連絡帳って、「こんな事ができるようになりました。」 「こんなことを下級生にしてくれました。」って良いところを探し出して、 褒めてくださるんですね。 ヒントにさせてもらいました。 反省は必要だし、謙虚でいる事も大切ですが、 卑下しすぎたり、過小評価は、もったいないなと思います。 たった数日試してみただけですが、謝罪の回数が減り、表情も穏やかになりました。 お互いに気分もいいので、ずっと続けてみようと思います。
